Dia Internacional da Pessoa Surdocega: Comunicação e Inclusão

 

 

Neste Dia Internacional da Pessoa Surdocega, celebrado em 27 de junho, a comunidade surdocega comemora a criação dessa data nacional, que também será lembrada em 12 de novembro no Brasil. Essa iniciativa visa conscientizar a população sobre as necessidades específicas e políticas públicas para a inclusão social e combate ao preconceito e discriminação desse grupo.

Estima-se que o Brasil tenha cerca de 40 mil pessoas com diferentes graus de surdocegueira. Essa condição pode ser congênita (desde o nascimento) ou adquirida ao longo da vida, afetando os sentidos da visão e da audição. O desafio enfrentado por essa população é ter acesso a meios que facilitem sua comunicação com o mundo, considerando o comprometimento simultâneo da visão e da audição.

Como essas pessoas se comunicam? A comunidade surdocega utiliza diversos recursos adaptados às suas necessidades individuais:

1- Libras tátil: A linguagem de sinais é adaptada para o tato, permitindo a comunicação por meio de gestos e toques.

2- Braille: Utilizado em teclados adaptados, possibilita a leitura e escrita em relevo.

3- Tellethouch: Uma máquina de escrever adaptada para pessoas surdocegas.

4- Desenho da letra de forma na palma da mão: Permite perceber palavras pelo movimento dos lábios e vibração dos sons emitidos.

5- Tadoma: A pessoa coloca uma das mãos no rosto de quem está falando para perceber as palavras pelos movimentos dos lábios e bochechas.

É fundamental reconhecer que as pessoas surdocegas são capazes de desenvolver habilidades em diversas áreas, como estudo, trabalho, atividades físicas e esportes. Elas também podem constituir família, se desejarem. O principal desafio enfrentado pela comunidade é o capacitismo, ou seja, o preconceito baseado na surdocegueira.

Dia Mundial de Prevenção de Quedas: Promovendo a Segurança e o Bem-Estar

 

Hoje, 24 de junho, é o Dia Mundial de Prevenção de Quedas, uma data importante para conscientizar sobre os riscos de quedas e promover medidas preventivas. As quedas podem afetar pessoas de todas as idades, mas são especialmente preocupantes para os idosos, pois podem resultar em lesões graves e impactar sua qualidade de vida.

As quedas podem ocorrer em qualquer lugar, seja em casa, no trabalho ou em espaços públicos. Por isso, é fundamental adotar práticas que minimizem os riscos e garantam a segurança de todos. Algumas medidas simples podem fazer a diferença:

  1. Exercícios de Fortalecimento:
    • Atividades que melhoram a força muscular e o equilíbrio são essenciais.
    • Exercícios como caminhadas, alongamentos e treinos específicos podem ajudar a fortalecer os músculos e melhorar a estabilidade.
  2. Avaliação Médica Regular:
    • Consultas médicas periódicas são importantes para identificar fatores de risco.
    • O médico pode avaliar a saúde geral, verificar a visão e ajustar medicamentos, se necessário.
  3. Ambiente Seguro:
    • Em casa, remova tapetes soltos, fios elétricos e outros obstáculos.
    • Instale corrimãos nas escadas e coloque antiderrapantes nos pisos.
  4. Calçados Adequados:

    • Use sapatos com solas antiderrapantes para evitar escorregões.
    • Evite saltos altos ou calçados desconfortáveis.

Junho Vermelho: A Importância da Doação de Sangue.

Junho Vermelho é uma campanha anual que visa conscientizar a população sobre a importância da doação de sangue. Esse gesto simples, rápido e praticamente indolor pode salvar vidas. Para quem doa, as mudanças podem parecer pequenas, mas para quem recebe, significam tudo.

No Brasil, existem 107 hemocentros, mas os estoques de sangue nem sempre estão abastecidos. Entre janeiro e setembro de 2021, cerca de 2,2 milhões de bolsas de sangue foram preenchidas, mas o número de voluntários ainda não é ideal. Apenas 1,8% da população se dispõe à doação voluntária e regular.

A campanha Junho Vermelho acontece em uma época do ano em que as doações de sangue costumam cair. Devido às baixas temperaturas, a frequência pode reduzir-se à metade. Por isso, as ações propostas durante o mês são extremamente importantes e valem para todo o ano.

Para que nunca haja necessidade de campanhas de emergência, seria preciso que pelo menos 3,5% da população saudável brasileira doasse sangue, sendo que o ideal fica em torno dos 5%. A data escolhida, 14 de junho, coincide com o Dia Mundial do Doador de Sangue, em homenagem ao imunologista austríaco Karl Landsteiner, responsável por descobrir os tipos sanguíneos.

Doe sangue, doe vida! Seja parte dessa corrente solidária e ajude a salvar vidas. 🩸💪

 

Cinco Hábitos Essenciais para um Sistema Digestivo Saudável

Hoje 29/05/2024  é o dia mundial da Saúde Digestiva. A saúde do sistema digestivo é um pilar central para o bem-estar integral. Uma digestão eficiente permite que o corpo absorva nutrientes essenciais e elimine resíduos de maneira adequada. A Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS RJ) destaca a importância de cultivar práticas diárias que favoreçam a funcionalidade gastrointestinal.

Incluir uma variedade de fibras na dieta é crucial. Alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, leguminosas e cereais integrais, não só ajudam a manter um ritmo intestinal regular, mas também atuam na prevenção de doenças como o câncer de cólon. A hidratação é outro aspecto fundamental. A água desempenha um papel vital na digestão, ajudando na quebra de alimentos e na absorção de nutrientes, além de ser essencial para evitar a constipação.

A atividade física é um componente muitas vezes subestimado quando se trata de saúde digestiva. Exercícios regulares, além de beneficiarem o sistema cardiovascular e auxiliarem na manutenção do peso, estimulam o movimento intestinal, promovendo uma digestão mais eficaz. Evitar o consumo excessivo de alimentos processados e ricos em gorduras trans é igualmente importante. Estes podem ser prejudiciais não apenas para o sistema digestivo, mas para a saúde como um todo.

É essencial também ouvir os sinais do corpo. Desconfortos como inchaço, gases ou dores abdominais após as refeições podem ser indicativos de intolerâncias alimentares ou outras condições que requerem atenção médica. A SMS RJ incentiva a população a buscar orientação profissional diante de quaisquer sintomas persistentes.

Adotar esses hábitos contribui significativamente para a manutenção de um sistema digestivo saudável e para a prevenção de doenças. A SMS RJ reforça o compromisso com a saúde da população carioca, promovendo informações e práticas que visam o bem-estar e a qualidade de vida dos cidadãos.

Maio Laranja: Prevenção do Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes

 

O mês de maio é dedicado à conscientização sobre a prevenção do abuso e da exploração sexual de crianças e adolescentes. Durante esse período, a campanha Maio Laranja busca combater esses crimes disseminados na internet e promover a proteção dos direitos das crianças.

A Secretaria Municipal de Saúde , SMS, destaca a importância de denunciar qualquer violência contra crianças e adolescentes através do Disque 100. Além disso, o Maio Laranja aborda temas como o balanço das denúncias, o apoio da rede de ensino e a implantação de centros integrados de atendimento às vítimas de violência.

No dia 18 de maio, celebramos o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual, quando serão lançadas iniciativas como o programa Protege Brasil. É fundamental que todos se unam nessa luta para garantir um ambiente seguro e saudável para nossas crianças e adolescentes.

Dia do Oftalmologista: A Visão do Cuidado Integral

 

 

No Dia do Oftalmologista, celebrado em 7 de maio, a Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS RJ) presta homenagem a todos os profissionais que dedicam suas vidas à saúde ocular da população. Esta data é uma oportunidade para reconhecermos a importância dos cuidados com a visão, um dos sentidos mais valiosos para a qualidade de vida e autonomia dos indivíduos.

A visão é uma janela para o mundo, e manter a saúde ocular é fundamental para o bem-estar geral. Por isso, a SMS RJ enfatiza a necessidade de consultas regulares ao oftalmologista, pois são essenciais para a detecção precoce e tratamento eficaz de doenças oculares. A prevenção é a chave para evitar complicações e garantir que todos possam desfrutar de uma visão clara e saudável.

Neste dia especial, reforçamos nosso compromisso com a promoção da saúde ocular e o acesso a tratamentos oftalmológicos de qualidade. A SMS RJ investe continuamente em programas de prevenção, campanhas educativas e infraestrutura adequada para atender às necessidades da população carioca. Incentivando a conscientização sobre a importância dos exames regulares e o cuidado contínuo com os olhos, que são essenciais para a detecção de condições como glaucoma, catarata e degeneração macular.

Além disso, a SMS RJ apoia iniciativas que visam a inclusão e o suporte a pessoas com deficiência visual, proporcionando recursos e serviços que permitem maior independência e qualidade de vida. Acreditamos que o cuidado com a visão deve ser inclusivo e acessível a todos, independentemente de idade ou condição socioeconômica.

No Dia do Oftalmologista, convidamos a população a se juntar a nós na valorização desses profissionais e na conscientização sobre os cuidados com a saúde dos olhos. Juntos, podemos trabalhar para um futuro em que a visão de cada cidadão seja preservada e protegida.

A SMS RJ parabeniza todos os oftalmologistas pelo seu dia e agradece pelo trabalho incansável em prol da saúde ocular da nossa cidade.

Ação obra da Tenda na Estrada Santa Eugenia

A Clínica da Família Dr. João Batista Chagas, recentemente promoveu um evento significativo na Estrada Santa Eugenia, marcando um marco importante em seu compromisso contínuo com a saúde e o bem-estar da comunidade.

O evento, intitulado “Ação Obra da Tenda”, foi uma iniciativa conjunta entre a clínica e a SMS . A colaboração resultou em um dia de atividades voltadas para a saúde, educação e bem-estar da comunidade.

A Estrada Santa Eugenia, um local de grande importância para a comunidade local, foi escolhida como o local perfeito para o evento. A clínica  montou tendas ao longo da estrada, cada uma abrigando diferentes atividades e serviços. Desde exames de saúde gratuitos até workshops educacionais, o evento foi projetado para atender às diversas necessidades da comunidade.

A equipe dedicada da Clínica da Família Dr. João Batista Chagas esteve no coração do evento, fornecendo atendimento médico e orientação aos participantes. A presença da equipe não só garantiu que os serviços de saúde fossem facilmente acessíveis, mas também reforçou o compromisso da clínica com a saúde da comunidade.

A “Ação Obra da Tenda” foi mais do que apenas um evento. Foi uma demonstração do compromisso da Clínica da Família Dr. João Batista Chagas e da SMS RJ com a comunidade. Foi uma celebração da saúde, da educação e do espírito comunitário. E, acima de tudo, foi um lembrete de que, quando se trata de cuidar da nossa comunidade, todos nós temos um papel a desempenhar.

Grupo antitabagismo do CMS FLORIPES

Grupo Antitabagismo é uma iniciativa essencial para combater o tabagismo e promover a saúde da população. Com base em evidências científicas, esse programa visa reduzir a prevalência de fumantes e os riscos associados ao consumo de produtos derivados do tabaco.

O Grupo Antitabagismo oferece um espaço para que os participantes compartilhem experiências, desafios e conquistas, valoriza as necessidades individuais, enquanto promove a conscientização coletiva sobre os danos do tabagismo, o programa consiste em sessões de grupo, geralmente com 5 a 15 pessoas.

Cada sessão tem duração de aproximadamente uma hora e meia e ocorre uma vez por semana, durante um período de quatro semanas. Os encontros são conduzidos por profissionais capacitados, que fornecem informações sobre os riscos do tabagismo e estratégias para a cessação.

A implantação do Grupo Antitabagismo tem se mostrado eficaz na diminuição do número de usuários crônicos do tabaco, além disso, facilita a observação dos fatores que favorecem o abandono do tratamento.

Dia D: Campanha de vacinação contra a gripe.

 

No dia 17 de abril de 2024, a AP. 53 ( Área Programática )  realizou o Dia D: Campanha de Vacinação contra a Gripe no Ciep Heitor Villa Lobos. Este evento, promovido em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS RJ), teve como objetivo principal proteger a população contra a gripe, doença que pode levar a complicações graves e até mesmo à morte.

A campanha foi um sucesso, com uma grande adesão da comunidade local. A equipe da AP. 53, juntamente com a SMS RJ, trabalhou incansavelmente para garantir que todos os participantes fossem vacinados de forma eficiente e segura. A importância da vacinação contra a gripe não pode ser subestimada, pois além de proteger o indivíduo, contribui para a imunidade coletiva, protegendo assim toda a comunidade.

A AP. 53 e a SMS RJ apoiaram e destacam a importante iniciativa de saúde pública. A colaboração e o compromisso de todos foram fundamentais para o sucesso da campanha. A AP. 53 e a SMS RJ continuam comprometidas em proteger a saúde da população e encorajam todos a se vacinarem contra a gripe todos os anos.

Este evento é um exemplo do compromisso da AP. 53 e da SMS RJ com a saúde da população do Rio de Janeiro. Através de iniciativas como esta, eles continuam a demonstrar sua dedicação em proteger a comunidade contra doenças evitáveis através da vacinação. A equipe de saúde agradece a todos que tornaram este dia um sucesso e esperam continuar a servir a comunidade nos próximos anos.

Caminhada Contra a Dengue

Recentemente, a clínica organizou uma Caminhada contra a Dengue em parceria com o GET Ivo Pitangy. Este evento foi um esforço conjunto para aumentar a conscientização sobre a dengue e promover medidas preventivas contra a doença. A caminhada foi um grande sucesso, com uma participação massiva da comunidade local.

A Clínica da Família Jamil Haddad e o GET Ivo Pitangy trabalharam juntos para garantir que a caminhada fosse informativa e envolvente. Eles distribuíram panfletos educativos e realizaram sessões de conscientização durante o evento. A caminhada também contou com a presença de especialistas em saúde que responderam às perguntas do público sobre a dengue.

Este evento é apenas um exemplo do compromisso da SMS RJ ( Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro )com a saúde e o bem-estar da comunidade. A clínica continua a oferecer uma variedade de serviços de saúde, desde check-ups regulares e vacinação até tratamentos especializados.

A parceria com o GET Ivo Pitangy para a Caminhada contra a Dengue é um testemunho do espírito de colaboração da clínica. Juntos, eles estão fazendo a diferença na luta contra a dengue e melhorando a saúde da comunidade.

A Clínica da Família Jamil Haddad acredita que a prevenção é a melhor cura. Por isso, eles estão sempre à procura de novas maneiras de educar a comunidade sobre questões de saúde importantes. Com eventos como a Caminhada contra a Dengue, eles estão dando um passo à frente na criação de uma comunidade mais saudável.